・パーソナルスペース
2025-04-12 08:09:56
電車の中では、席に座らない。横に異性が座られると落ち着かない。
立って、適切な距離を持つ。
満員電車では、同性の近くで周りを囲む。
・自分の良心を清く保つ
2025-04-07 20:02:16
情欲を持って女性を見ることはその女性を汚すこと。
また、自分の魂も卑しいものになる。
一人の女性を一途に愛することが、魂を清くする。
・収入が激減したら
2025-04-06 14:35:15
固定費を究極まで削る
なぜかというと、お金でストレスを感じるとIQが激烈に下がる（10～20pt）
お金がない状態から脱出するには、お金へのストレスを減らす。（お金なくても生きていけるから大丈夫と思えることが大事）
収入が下がったら、その収入でも余裕で生きていけるところまで、ダウンサイジングするのが大事。
お金のストレス対策のために、固定費を極限まで削るというのが、一番最初にやるべきこと。
やること
1.まずは物を捨てる（物を持つ＝コスト）
家賃に響き、掃除したり管理したりするのに毎日の時間が喰われてしまう。
服が多いと朝起きて悩む。人間は意思決定をするほど、集中力などが擦り減る。お金がなくなったら、物に対し集中力や注意力を使う暇がない。脳への負荷を軽減するために、物を捨てる。
2.家賃の安いところ、または実家へ引っ越す。
順番として、引っ越す前に物を減らす。
メルカリは時間がもったいないので、廃棄する。物を売る時間がもったいない。
3.月10万円以下で自分が生活しようと思ったら、何をどこまで削れば、10万以下で生きれるか計算する
読書や勉強によって人生が変わる。だから、朝から寝るまで必死に働くより、時間を確保して勉強する。貧困から抜けるだけのものは、知識が作ってくれる。時間がないことが一番怖い。自由時間や勉強する時間を削らなくても、生きていけるところまで、ダウンサイジングするのが大事。
住む場所も大事。都会のほうが刺激がある。
貯金はお金のストレスを減らすためにする。心の安定を作るために大事。
結論は、固定費さえ削れば生きていける。
・仕事をすることや務めを果たす日々の中に気付きがある
2025-04-05 14:55:15
自分に義務や務めがなくなれば思索できるという考えは適当でない。
仕事や家庭での務めをいやいやでも果たさなければならないという中で、宇宙の原則や気づきを得られる。
実践と書物の間を行ったり来たりしながら、学んでいく。
・歯磨き
2025-04-05 11:07:53
一日3回、朝起きてから・昼食後・夜寝る前に磨く。
プラークは擦らないと落ちないため、ジェットウォッシャーでは落ちないことを理解しておく。
朝と昼は歯ブラシのみ。
夜寝る前の磨く順番は、デンタルフロス→歯ブラシ→ジェットウォッシャーの順。
・女性は神様の娘であり、誰かの娘
2025-04-05 09:59:17
罪を手放すことで、安らかな気持ちでいられる。
テモテへの手紙Ⅰ 5章2節
年上の女性には母親のように、若い女性には、少しも不純な気持ちをいだかないで、妹のように接しなさい。
ヨブ記 31章 1節～3節
情欲をもって女性を見ないようにする。
私は、そう自分の目と契約を結んだ。
みだらな者に、全能の神が災いを下すことを知っているからだ。
・無意識で考えてしまうことに気を付ける
2025-04-05 09:49:15
お風呂でマインドフルネスな時間を過ごすべきなのに、Iさんの批判を考えてしまった。もっと今に集中した方がいいし、ネガティブに人を見るべきでない。人を愛すること。
・貯金より大事なこと
2025-04-05 09:33:20
自己投資がもっとも良い投資。
貯金は数十年後にインフレで目減りするので、稼ぐ力をつけることがいい投資。
経験を積んだり、読書したり、仲間を作ったり自分にかえってくるような投資をする。
・清くいる
2025-04-03 17:37:59
女性にもてることに価値はない。一人の女性を幸せにすることは価値がある。
女好きは卑しい魂へと向かってしまう。一途に愛することは清い魂へと向かう。
パートナー以外の女性に無下にされたなどと思うことに何の意味もない。
・本を読むと人生が変わる
2025-04-02 21:19:24
樺沢先生が、「本を読んだらその内容を実際にやることが成長につながる」と言っていた。
おすすめアウトプット
1.やってみる
2.書く
3.教える
インプット→アウトプット→フィードバックの繰り返し。