・常に目の前の人と最良の別れをする 2023/12/17
いつ死ぬかはだれにもわからない。目の前の人と最後の対面かもしれない。ならば、今この瞬間を最良の別れと思って接する。
・人に与えるは楽しいこと 2023/12/17
人に与えるのは、決して苦しいことではない。相手が喜び、自分の良心が満足すれば、それは自分にとって楽しいことになる。
・感情も大事 2023/12/17
正しい価値観で生きるのはよい。
だが、自分の感情も大切にすること。自分にも優しさを与え、自分の最大の理解者として自分を励ます。
・笑顔で生きる 2023/12/17
歳を重ねることに、ネガティブにならない。いつも穏やかで笑顔の絶えない人生を送る。
人に安心感を与える人になりたい。
・アウトプット 2023/12/18
YouTubeを30分みたら、少なくとも1時間はアウトプットしなければならない。インプットとアウトプットの黄金比は３：７
・泥団を弄すから実践重視へ 2023/12/20
色んな書物からインプットして理屈をこねているよりも、人として正しいと思うことを実践していくことが大事。
稲盛さんの方程式を信じ、自分の良心を信じること。
・よく働き、よく眠る 2023/12/20
働くことで成長でき、寝ることでより成長したことが身になる。
寝ることは、最優先事項である。
・思っていることと実際 2023/12/20
考え方だけ良くしようとしても、行動が伴われなければ意味がない。反省の習慣を持つ。
・他を考える 2023/12/22
自分のことしか考えないのはいけない。他の幸せを願う。他者の喜びを自分の喜びにする。
・世の中の役に立つこと 2023/12/24
自己中心の価値観から、世のため人のための価値観に変えていく。四摂法を日々実践して生きる。
人の喜びが自分の喜びという感情はもっているはず。
・自分の意見に自信を持つために 2023/12/30
自分の意見に自信を持つためには、インプットしたら必ずアウトプットすること。
・魂が汚れる思い 2023/12/30
情欲を抱いて異性をみる、憎しみを持って他人の不幸を願う。
卑しい人間にならないようにする。
・原則は不変 2023/12/31
人として正しいこと（原則）は不変。
だから、道に迷ったら原則に立ち返る。
・今を楽しむ 2024/1/1
この瞬間を、四摂法の実践ができて、人に喜ばれる生き方ができれば幸せ。
人として成長して、Sさんみたいな素敵な人になりたい。
・一人の時こそ品を大切にする 2024/1/7
誰も見ていない一人でいるときが自分の素の状態。素の状態でいるときに品のあるふるまいをすることで、本当の品が身につく。
・自覚という能力を使う 2024/01/15
人格を高めるといった漠然としたものではなく、人としてどうだろうという考え方で目の前の人に接して、自分の良心に従って価値観を見つけていく。
折に触れて自分の価値観を見つめ直す。
・お手本を見つける 2024/01/15
自己啓発書よりも、尊敬できる（松陰先生など）人をみつけ、自分に取り入れる。