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・自分を責めたり落ち込まない 2024-05-11 21:00:08

失敗したら落ち込むのはほどほどに、改善策を考える。自分を責めたり、感情的に自分はダメだと思っているひまがあったら、フィードバックして次に同じ失敗をしないようにする。

・樺沢先生の心を保つことば 2024-05-11 18:24:00

「なるようになる」 「しょうがない。」と受け入れる。 「今できることをしよう」と今を生きる。

・自分らしく生きる 2024-05-11 10:14:30

こうあるべきも大事だけれど、自分らしさも大切にすべき。 今の自分を受け入れていく。

・Kさんの言っていたこと 2024-05-11 09:25:43

愛のないSEXは理解出来ない。パートナー以外の女性に情欲をいだくのは考えられない。 生涯を捧げる人を見つける。

・恋愛について(樺沢先生) 2024-05-11 07:54:49

恋愛するかは自分で決めることで、他人は関係ない。したければすればいいし、しなくてもいい。ただ、自分の気持ちに正直になる。 恋愛はテクニックではない。一緒にいて安心できるかどうかが大事。 テクニックではなく、コミュニケーション力をアウトプット大全で身につけるのがいい。 今やれることをやれば後悔がないし、失敗しても自己成長になる。今を懸命に生きると、インターネットやテレビなど無駄な時間を使わないようになる。

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